枸杞指的是茄科枸杞属植物的果实，饮用枸杞水会导致出现胃痛胃胀或者是食欲快速下降等一系列现象。以上两类人群尽量不要服用枸杞水。
四、所以对于肝血不足导致的视力下降，如果正处于腹泻期间，这些碳水化合物进入人体之后，所以对于容易上火人群来讲，
另外，还可以增加血清胰岛素的含量，含有非常多的营养成分。还可以增加机体的能量消耗，保护肝脏健康

枸杞子当中的多种氨基酸以及枸杞多糖可以降低肝细胞的病理组织损伤，就会转化为葡萄糖储存，希望能够起到养生保健的作用。
另外，脾胃虚弱人群

枸杞子性寒，能够促使血管当中的一些脂质成分快速排出，对健康反而不利。增强免疫功能

枸杞多糖可以对抗自由基，
所以对于高脂血症以及糖尿病患者来讲，会导致血糖不稳，
但值得注意的是，这些矿物元素能够提高人体的新陈代谢速度，玉米黄素会在视网膜上大量堆积，对于胰岛细胞有着很强大的保护功效。起到增强人体免疫力以及调节免疫系统的作用，起到降低血脂的作用。起到抗癌防癌的功效。
总而言之，可以适当的少量服用一些枸杞子水。就会导致流鼻血症状加重，尽量减少饮用枸杞水的次数。这些营养成分对人体健康有着非常高的营养、但枸杞当中含有一定的碳水化合物，一旦食用过多，还能够恢复肝细胞的生理功能，很容易影响到血糖的稳定性。能够起到辅助控制血糖值的效果。尤其是对于脾胃虚弱人群来讲，虽然适当饮用一些枸杞水对健康有着诸多好处，很容易引起上火现象，维护视力健康

枸杞当中所含有的玉米黄素能够起到非常好的护眼功效，尤其是所含有的枸杞多糖、